不斷幸福論
09/30/2010, 09:12 Posted by 典閱組 | 
作者：克萊茵 , 1965-
書名：不斷幸福論
出版項：臺北市 : 大塊文化, 2004.
索書號：176.51 /8585
館藏地：總館
得將紀錄：
2006年 吳大猷科學著作獎 第三屆佳作
2005年 博客來年度百大 網獨戀舊100
2004年 誠品書店年度暢銷書榜 人文．科學
內容簡介：
本書從腦神經科學的最新研究出發，帶領讀者認識「幸福」如何以渴望、愛、性、享樂、慾念等作為激情動力，為人類生活畫出豐富的內容。
本書也結合了情緒管理的觀點和人生哲學的角度，提出實用的生活建議和啟示，讓讀者看見：只要建立了正確的態度，腦子就能學到幸福之道，經常為我們製造出幸福感。
※產生幸福感的條件與遺傳有關。但天生不容易快樂起來的人，可以學著在腦部設定快樂程式。
※性與愛情是兩種能帶來極致幸福感的活動。
※人腦天生喜新厭舊，所以外遇和變換性愛對象是人的天性。
※學習新事物會引發幸福感。但腦子很容易習慣新事物，一旦習慣，就會僵在不快樂的狀態中。
※長久的不快樂是因為腦子學了太久的負面情緒。不幸福的人是因為他不願意學習幸福。
※赤貧的人很難覺得幸福，但富裕並不會讓人幸福多少。
※民主社會裡的平均幸福度高於專制社會，參與公共事務比自掃門前雪更幸福。
這個叫做幸福的奧妙現象漸漸卸下了面紗。讀者讀完本書，再也不會用同樣的眼光看待幸福。
資料來源：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010255242