2006 閱讀馬拉松

我要推薦「與時間有約」
作者：史蒂芬‧柯維等人
出版社：天下文化

會看這本書是因為在雜誌上看到一段介紹，在說人的事情可以區分為「重要且急迫」、「重要不急迫」、「不重要但急迫」、「不重要不急迫」四個象限，而人們最常將時間花在不重要但急迫的事情上。看到這段介紹時發覺相當符合自己生活的寫照，因此留意的書名－與成功有約（柯維著），才知道這是一系列的書籍，因此挑了其中最需要的『與時間有約』閱讀。

我認為這本書相當不錯，因為裡面所描述的現象與我日常生活中遇到的相當符合，令人有切中核心的感覺，並且針對這些問題提出具體的解決之道，所以相當實用，例如我最需要的是決心與毅力，因為明知是重要且急迫的事情，但卻欠缺決心與毅力完成，書中提到培養自主意志的作法是“信守承諾，每信守一次承諾，等於在個人誠信戶頭存入一筆款項，存款愈多，信守能力越強”。因此這本書不僅告訴讀者哪些事情重要，也教讀者如何培養該種能力，且是確實可行，不是唱高調的作法。書中也提及了前三代的時間管理方式，我發覺我好像也都試過了，但總覺得不是確實可行，這第四代的時間管理方式卻不是非得照著時間表的方式進行，相當有彈性，因此推薦這本書給大家。

:) 這本書我也有看過
真的很棒 史蒂芬‧柯維還有出一系列與..有約
也值得閱讀!

書名：學習之心
作者：花敬凱
出版社：藍鯨出版社（94年）

「學習之心」是淡江盲生資源中心助理研究員兼輔導老師的花敬凱博士所著，算是勵志類書籍。

因為出生時的一連串意外，使得作者成為腦性麻痺的患者，但很幸運的是他的智力沒有受到影響。作者的母親並沒有因為他是腦性麻痺患者而放棄他，而是以對一般小孩的標準來要求兒子，因為這樣的訓練使得作者自立自強，且對自我要求甚嚴。

在這本書中，可以看到除了家庭外，學校老師的態度對身心障礙學生有極大的影響，老師的一舉一動可能成為學生的轉捩點。書中提及作者的家庭和老師影響外，還敘述他的學習方法，這是這本書我最喜歡，可供效法的部份，非常實用。
作者提到的學習方法有三點：熱情是學習的基礎、學習是要對自己負責、學習要有適合自己的方法。

在本節的開頭，作者引用彼得‧杜拉克的話：「只有透過有目的、有組織、有系統的學習，知識才會變成力量」作為引言，覺得這句話說的很棒，先與大家分享。

第一點是-熱情是學習的基礎。這句話是老生常談，但對現在的自己卻有很深的感觸。讀某些書一下就打瞌睡，但某些書卻樂此不疲，所以現在更能感受熱情的重要。所以要發掘熱情，一定要先誠實的問自己喜歡什麼？不喜歡什麼？擅長什麼？

第三點-學習要有適合自己的方法。這點也很重要！坊間有很多教人學習的書，小時候看過後總希望自己的學習也變的很有效率，但卻不然，長大後才逐漸發現其實最好的方式不是只有一種，不同人有不同的學習方法，不需要看了書中的就直接copy。此外，書中還提到觸類旁通、做表格和閱讀筆記的方式。先說觸類旁通、科際整合的概念，這種感受在自己高中時開始懂得體會，體會到文史哲本是一家，都是相通的。而做表格和閱讀筆記，這是我比較缺乏的，因此我很喜歡這裡的介紹，也的確對我在學習上有所幫助。

雖然這只是一本小書，不厚，作者也非很有名氣，但整本書的內容是作者一路走來深刻的體會，也給了我鼓勵，既然花敬凱身為一個腦性麻痺患者可以這樣（可能他要花一般人數倍的時間達到），我一個正常的人更應該做到。

這本書對我有鼓勵及學習上的幫助，所以希望跟大家分享這一本書。

書名：國際政治與外交政策
出版社：五南圖書
作者：林碧炤

我閱讀的是政治大學外交系教授林碧炤所著的國際政治與外交政策，此書雖然是我準備研究所考試時的教科書，但我認為他是一本能引領普羅大眾進入國際關係這一門學科的一本很好的典範。它告訴我們學習國際關係的目的是什麼？取得一般性國際知識、明白國家相處的道理、思考人類發展的方向、解決特定的問題、累積知識和達到社會科學化的目標；透過它我們將會暸解國際關係是很實用的一門科學，它擁有高度的包容性與其他的學科有高度的聯繫，包括地理、政治學、經濟學、法律〈特別是國際法〉，作者以很通俗的筆法引領讀者能很清楚的瞭解國際關係的脈絡；首先他介紹了國際關係各學派的理論以及不同學派著重的權力分配概念，特別是新自由制度主義學派強調國際社會裡國家不再是主要的行為者，全球化的社會國際問題的領域越來越廣國家不能單方面的解決單邊或雙邊的問題他們認為未來國際社會需要依賴國際建制(instutution)，如聯合國、國際組織等等；而傳統現實主義和新現實主義則皆認為國際社會是無政府狀態，權力問題是國際關係的核心而軍事問題則是國際問題的主軸。
接著作者一一介紹了國際社會的成員、權力的概念、互賴與整合理論、權力平衡以及集體安全的運作的方式和歷史事件之分析、最重要的能輔以各家學派和大師的理論指引讀者能以國家利益的角度分析外交決策的形成，進而幫助國家能有效的化解衝突與執行危機處理。本書讓我感受最深的話乃是─國際政治就是權力政治，也是一種國家利益調整的過程，正如現實主義大師摩根索所言：「一項政治決策爲的是：保持權力、增加權力或展示權力」。因此欲了解國際關係的運作必先了解並定義出自身國家再國際社會所扮演的權力的角色。權力可以是相對的也是可以被約略估量的。比方說台灣對於中國大陸也許是沒有權力的小國；但相對的之於更多國家台灣可能是擁有許多權力的大國。傳統的權力著重軍事力或武力，但隨著全球化浪潮的衝擊下，奈伊(Joseph Nye)所謂的軟權力(soft power)─文化、語言及媒體意識型態的力量將影響更多跨國際範疇的事務。ㄧ語貫之，國際關係是一門促進國際社會和平，與提出外交決策分析途徑的一門很實用的學科。歡迎有興趣的人能與我分享您對國際關係的心得喔！

:O 對不起pink lady，我是(no.63)的eTutor下面的文章是我post的，我po錯地方了！真的很對不起。and,我很喜歡你介紹的學習之心喔!
我是喜歡培養對學習熱忱的人。 :)

呵呵~我看到了，想說，想說怎麼有人幫我寫呢 ;) 。

書名：人體使用手冊
作者：吳清忠
出版社：達觀

「人體使用手冊」我覺得是很棒的一本書，這本書可以在網路上下載，因為廣受好評後便出書了。我自己沒有買書，是下載電子版來看，而吳清忠也有設blog（http://alexwu2300.blogspot.com/）其中有相關的討論。這本書的文字淺顯易懂，很容易閱讀，以簡單的文字說明人體如何運作的，疾病是如何形成，提供另一套迥然不同於西醫的思考模式。如果對傳統醫學有興趣的讀者，這是一本很不錯的入門書，閱讀此書可以以中醫的邏輯對身體建構一套基本的概念。

書中提及一式三招的養生作法：每天敲膽經、早睡早起、按摩心包經，是很容易做到的方式。人世間似乎一些重要的事情背後的實作方法都很簡單，但要人們每天確實做到，辦到的人卻很有限。像這一招三式，自己實在太偷懶了，雖然每天花不到一小時，卻常三天打魚，五天曬網，實在慚愧。如果對養生有興趣的人，建議閱讀這一本書喔。

書名：烈女圖
作者：黃碧雲
出版社：大田

黃碧雲的「烈女圖」是我第一本已經看了一本書的二分之了，卻仍然覺得看不懂的小說。中文字書寫，每個字都懂，但就是看不懂這本書再寫什麼，而且它還是一本小說，並非哲學之類的書籍。
但憑著一股不服輸的心，自謂「我怎麼可能看不懂呢」，硬著頭皮把文字啃下去，不管看不看的懂，就是要看完。直到二分之一左右，突然茅塞頓開，發覺自己看懂了故事的情節，原來是敘述三代女人的故事。作者以直接，帶著驚悚味道的文字鋪陳，並以跳躍式的筆法將三條線錯綜複雜的穿越其中。直到最後，作者又以很自然的手法將故事拉回來，因此相當佩服與欣賞作者情結的鋪陳與文字的敘述功力，是一本相當特別的小說，而在內容方面也看到三個時代女人不同的命運，因此我覺得這本書也是女性主義不可缺少的閱讀書籍喔。推薦大家閱讀~

書名：毛澤東私人醫生回憶錄
作者：李志綏/原著
譯者：戴鴻超/英譯，李志綏/中譯
出版社：時報出版

會對毛澤東很有興趣是因為很想了解他為什麼會成為中國的領導人？如何崛起？為什麼會成為影響世界的重要人物？因此會想閱讀與毛澤東相關的書籍。
毛澤東私人醫生回憶錄是擔任毛澤東私人醫生長達22年的李志綏親自書寫，是認識毛澤東另一面貌相當不錯的參考資料。雖然非毛澤東本人所著，但由他身邊很親近的醫生所寫，我覺得有相當的可信度。

從這本書中可以窺見毛澤東的性格，操弄人性的手法，行事背後的動機等。而且也有助於了解中國近代，在閱讀時我發現好多事情或人名都不知道，我想這是國高中的課本把與共產黨相關的很多人事物都拿掉了，如同從歷史消失，會從課本讀到的都是講共產黨不好的一面。（這讓我印象最深刻的是林徽音這個人物，高中時有唸到徐志摩的文章，在介紹他的生平時卻完全忽略在他生命中占重要地位的林徽音，直到後來看電視時才知道這個人物）因此閱讀這本書也可以讓我對中國近代史更加了解。很喜歡這本書，也推薦大家閱讀喔。

杜甫的五城：一個火車迷的中國壯遊
作者：賴瑞和
出版商：爾雅

偶然在書店看到這本書，感覺很有趣，於是決定帶它回家。這本書的作者並不有名，也不是暢銷書，但由於是寫大陸北方的遊記，而我實在太想到大陸遊玩，看看整個中國大陸，所以藉著它望梅止渴。

作者賴瑞和在一次機會下唸到杜甫的兩句詩「五城何迢迢？迢迢隔河水」於是興起利用乘坐火車的方式重新走過當年杜甫當年的足跡，他花了多年多次的時間完成這個心願。在書中，他書寫看到的景致、感受到的風土民情、遙想當年詩聖行經這段路的心情，與古人進行心靈的對話。透過作者的文字，我彷彿也隨著杜甫的身影遊歷了五城，而且在書中，作者提到許多各地的好酒，例如：西鳳酒、茅台…，在閱讀遊記的過程也讓我很想好好品嚐中國的白酒滋味。

PS：原先以為這本書不太有人知道，但到博客來查書目資料時才發現還不少人推薦這本書呢，呵呵。

To Pink Lady:

謝謝你對我的留言，對我真是莫大的鼓舞!

我覺得你較厲害，書單都是我沒看過的書(甚至很少聽過)

所以我在想，除了「故事性文學」之外，也要多去看看「知識

性文學」了，否則就沒辦法跟時間有約囉~

不過! 人體使用手冊 我倒是有看過喔~

(至少飲食、運動、養身也要知道怎麼用嘛!)

一起加油囉~ 有機會我會去找你的書單來看的! 哈~ :D

Hi! Pink Lady
看了你介紹的
毛澤東私人醫生回憶錄
和杜甫的五城：一個火車迷的中國壯遊
這兩本書
讓我也想借來看看呢!
光是書名真的就挺吸引人的!
誤打誤撞還真的收穫不少勒!!
感謝你的分享喔~

書名：莊子

對道家的哲學一直很有興趣，但自己入門不是很容易的事情，而在學校階段最棒的事情就是可以修課可以旁聽，這也讓我可以慢慢進入莊子的世界。
莊子用許多隱喻的手法說明許多人生大事，經過一步一步撥開它文字的表面，進入他深沉的核心思想，總會讓人驚嘆莊子的思想，不愧為一大思想家。莊子精采的內七篇除了涵義深遠外，文字也極為優美，在閱讀的同時與人心曠神怡的舒暢感。而且莊子也是相當實用的書籍，不斷咀嚼文字的同時，他的思緒他的想法也提供我們立身處世時的另一種思考模式，因此建議在現在就接觸莊子，他將會是陪伴你一生的好朋友。